گام به گام سلامت و بهداشت

بازدید: 100 بازدید

به منظور تحقق یافتن اهداف حوزه‌های یادگیری برنامه درسی ملی جمهوری اسلامی ایران درس سلامت و بهداشت برای اولین بار در پایه دوازدهم و در کلیه رشته‌ها به میزان ۲ ساعت در هفته مقرر شده است. محتوای کتاب با رویکرد پیشگیری و خود مراقبتی برای چهل ساعت آموزشی در ۲۰ هفته در نظر گرفته شده است. این کتاب دارای ۶ فصل و ۱۴ درس است. شما دانش آموزان عزیز می توانید راهنمای این درس را از لینک های زیر دریافت کنید.

راهنمای فصل یک تا سه شامل دروس زیر

  • درس ۱: سلامت چیست
  • درس ۲: سبک زندگی
  • درس ۳: برنامه غذایی سالم
  • درس ۴: کنترل وزن و تناسب اندام
  • درس ۵ : بهداشت و ایمنی مواد غذایی
  • درس ۶: بیماری های غیر واگیر
  • درس ۷: بیماری های واگیر

برای دانلود راهنمای فصل یک تا سه کتاب سلامت و بهداشت بر روی لینک زیر کلیک کنید

راهنمای فصل چهار تا شش شامل دروس زیر است:

  • درس ۸: بهداشت فردی
  • درس ۹: بهداشت باروری و ازدواج
  • درس ۱۰: بهداشت روان
  • درس ۱۱: مصرف دخانیات و الکل
  • درس ۱۲ : اعتیاد به مواد مخدر و عوارض آن
  • درس ۱۳: پیشگیری از اختلالات اسکلتی-عضلانی (کمر درد)
  • درس ۱۴: پیشگیری از حوادث خانگی

برای دانلود راهنمای فصل چهارتا شش کتاب سلامت و بهداشت بر روی لینک زیر کلیک کنید

ادامه مطلب